Olá caros leitores, Hoje pretendo falar sobre reencarnação, na verdade, não pretendo explicar profundamente o que é, mas sim dar minha opinião sobre o assunto. Fasso isso, pois um dia estava na sanga e uma pessoa disse que não cria na reencarnação. Após esse dia, pensei bastante sobre o assunto e cheguei a algumas conclusões, vamos a elas. Reencarnação Há muitas formas de explicar esse assunto, a minha preferida é por meio a lei do Karma. De acordo com esse princípio, todas as pessoa não iluminadas geram Karma e esse Karma não se dissipa, a menos que seja pago. Como no final da vida as pessoas ainda possuem e Geram Karmar novos, eles tem de reencarnar para colher dos frutos que plantou. Esse princípio é análogo a lei de conservação de energia potencial, já que toda força potencial que se exerce sobre um objeto não se dissipa, mas se transforma em uma outa, da mesma forma a energia das nossas atitudes não se dissipam, mas se transformam . Outra abordagem é por meio da analogia com
Shamata - Meditação com Foco Shamata é usualmente conhecida como meditação com foco, sendo possível praticar a pura e a impura. Aos iniciantes geralmente é recomendado a prática de shamata impura, mas não se engane pelo nome, a pura não é mais importante que a impura, na verdade, ambas são de muita importância. O lama Samten, o mestre eu acompanho, recomenda iniciar pela impura e depois avançar para a pura. Shamata Impura Resumidamente, essa prática consiste em repousar os olhos sobre um alvo (pode ser uma pedra, uma imagem de buda, um detalhe no chão) e se concentrar no ar entrando pelas narinas, ou no diafragma subindo e descendo ou até mesmo contar a respiração. Geralmente, aconselha-se estipular um tempo de prática, pode-se fazer isso com o temporizador do celular. Caso queira saber mais, deixarei esses dois links a disposição: http://meditacaoshamata.blogspot.com.br/ http://sobrebudismo.com.br/minha-pratica-de-meditacao/ Minha Experiência